Massages…et moi

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Quelques idées massages pour se détendre…

Il y a quelques jours, nous avions consacré un article sur les bienfaits des 5 fruits et légumes sur le visage. L’été approchant et pour le simple fait de se faire plaisir, je vous propose d’éliminer les toxines de notre corps. Il existe plusieurs massages (thailandais, californien…), mais il y en a d’autres que je vais vous faire partager. Explorons ce qui nous attend dans les prochains mois et qui sera de plus en plus « sain ».

Le massage au chocolat

Calme et chocolaté...

Amoureuse du chocolat ? Dans ce cas, le massage au chocolat vous convient parfaitement. Votre corps est massé avec un mélange liquide et chaud de cacao et de beurre de cacao ou d’huile. Alors que vos papilles gustatives sont sollicitées, l’étalage du chocolat sur votre peau procure une sensation unique. Comme chacun le sait, le chocolat contient des éléments qui stimulent l’hormone du bonheur, l’endorphine, pour apaiser la douleur et vous mettre de bonne humeur. En outre, les antioxydants naturels présents dans le cacao ont un effet favorable sur la circulation sanguine. Enfin, le massage au chocolat nourrit et hydrate la peau, en plus d’avoir un effet anti-âge.

Le massage au miel

Oubliez les abeilles...

Le massage au miel est un massage puissant qui travaille en profondeur, jusque dans les tissus conjonctifs. Il accélère le rétablissement du tonus musculaire et élimine les impuretés. Par ailleurs, il améliore la circulation sanguine et régularise la chaleur au niveau de la peau en agissant sur l’ensemble du système nerveux. Le miel ne peut cependant pas être comparé à une huile de massage ordinaire (il colle !) . Vu l’effet unique de ce massage, on peut le recommander dans le cas de nombreux problèmes, allant des rhumatismes, en passant par la cellulite et le mal de tête. Mais sa saveur sucrée a également un effet bénéfique sur le moral ; il est être conseillé en cas de dépression, stress, grosse fatigue…

Le massage à l’huile de pépin de raisin

Le pépin émoi...

Quand nous mangeons du raisin, nous recrachons ses pépins ! Malheur !! Les pépins de raisins ont des effets bénéfiques. ils sont utilisés pour fabriquer le produit le plus efficace contre les radicaux libres : l’huile de pépin de raisins pressée à froid. Les pépins contiennent une grande quantité de catéchines, qui stopperaient naturellement le développement des cellules cancéreuses. Les traitements à base de pépins de raisins renforcent la peau et atténuent les rides.

Le massage aux pochons d’épices

Epices et moi...

Les pochons d’épices sont des ballotins de coton remplis d’épices purifiantes, et relaxantes. Ils se vendent déjà composés mais dans les meilleurs centres de bien-être, ils sont préparés frais avec des ingrédients tels que la citronnelle, le gingembre, le camphre et le zeste de citron. L’effet relaxant réside dans la chaleur confortable des ballotins sur la peau. Les toxines sont éliminées plus rapidement, , les muscles s’assouplissent et les effets curatifs des épices pénètrent profondément dans les pores.

Le massage au bambou

Relaxation...

Cette technique de massage innovante et relativement récente chez nous provient de l’Orient et figure dans la même catégorie que le shiatsu. Pendant le massage, on applique des branches de bambou chaudes en prolongement des mains, des avant-bras et des coudes. En exerçant une pression sur la peau avec ces bambous et en les roulant sur le derme, on élimine les toxines et on améliore la circulation sanguine. . Ce massage énergétique est efficace contre la fatigue et le stress.

Je vous ai donc présenté certains massages qui j’en suis persuadé, vont vous détendre et parfaire votre silhouette. Je vous suggère quelques centres de bien-être qui pratiquent ces massages :

Beautés du Monde : 99, avenue Simon Bolivar 75019 Paris – http://www.beautesdumonde.net/

Mirabelle : 24, rue Poullain Duparc 35000 Rennes – http://www.institut-mirabelle.fr/

Amanöa : 43 av. Jean Jaurès 89000 Auxerre – http://www.amanoa.fr/

L’institut Bambou : 65 rue de L’hippodrome – Le parc de L’hippodrome Bat F – 13090 Aix en Provence – http://www.institutbambou.com/

Yrilis : Avenue du 19 Mars 1962 – 13210 Saint Rémy de Provence – http://www.yrilis.fr/

Prenez en bonne notes et n’hésitez pas à surfer sur le net pour en trouver d’autres qui se trouvent dans votre région.

Des idées sympas :

Auteur : Arnaud